سمك القد المشوي مع البروكلي على البخار وصلصة الثوم والليمون
الطاهي
Sami Al Arnaout- 5إعجابات المجتمع
- 0التعليقات
- 5تقييم المجتمع1 تقييم
وجبة عشاء خفيفة ولذيذة، تحتوي على سمك القد المشوي الغني بالبروتين مع البروكلي الصحي وصلصة منعشة.
المكونات
- 150 جرام فيليه سمك القد
- 1 رأس صغير بروكلي
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 فص ثوم مفروم
- 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون بكر ممتاز
- 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- حسب الرغبة ملح
- حسب الرغبة فلفل أسود
أعجبتك هذه الوصفة؟ احفظها في مكتبة CookFeed
حساب مجاني / تخطيط وجبات بالذكاء الاصطناعي / ملفات الطهاة / خلاصة المجتمع
أنشئ حساباً مجانياً لحفظ الوصفات والإعجاب والتعليق والمزيد.